Du gargarisme pour les maux de gorge au spray pour blessures, voici 14 utilisations pratiques de l’infusion au calendula !

Le calendula est riche en propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes, tout en étant assez doux pour être utilisé en toute sécurité par la plupart des personnes et des animaux.

Vous pouvez fabriquer toutes sortes de produits avec le calendula, comme du savon, de la pommade, des barres de lotion ou du baume à lèvres, mais aujourd’hui, concentrons-nous sur le thé au calendula et 14 façons de l’utiliser.

Comment préparer une infusion au calendula ?

Il existe plusieurs méthodes pour préparer du thé de calendula.

Assurez-vous d’utiliser l’herbe Calendula officinalis, et non le souci (Tagetes spp.). (C’est parfois confus, car le calendula est parfois appelé « souci des jardins ».)

Voici un article pour vous aider à faire la distinction : Calendula vs. Soucis – Les différences

Méthode 1 : Eau frémissante + fleurs séchées
Placez 2 g de fleurs de calendula séchées dans une tasse résistante à la chaleur et versez 1 tasse (250 ml) d’eau frémissante par-dessus.
Couvrez avec une soucoupe et laissez infuser pendant 15 à 20 minutes.
Pour un thé de premiers secours plus fort (usage externe), utilisez 4 cuillers à soupe de fleurs séchées pour 1 tasse d’eau frémissante (250 ml), laissez infuser plusieurs heures ou toute la nuit avant de filtrer.

Méthode 2 : Eau frémissante + fleurs fraîches
Remplissez un pot résistant à la chaleur avec des fleurs fraîches et versez de l’eau frémissante par-dessus.
Couvrez et laissez infuser jusqu’à ce que le thé soit assez frais pour être bu.

Méthode 3 : Thé solaire
Remplissez un pot avec des fleurs fraîches (ou 1/4 de pot avec des fleurs séchées) et couvrez d’eau froide.
Fermez le pot et placez-le dans un endroit ensoleillé (comme un rebord de fenêtre ou une rambarde de porche) pendant 4 heures au minimum.

Filtrer le thé de calendula
Une fois l’infusion terminée, filtrez le thé avant de passer aux étapes suivantes. (Je composte les pétales).
Préparez de petites quantités et conservez le restant de boisson au réfrigérateur.

Attention les infusions à base d’eau ont une durée de conservation courte, alors jetez le reste après un ou deux jours. (Un jour en été).

Note : Le calendula peut stimuler les menstruations, donc les femmes enceintes (ou les animaux) ne doivent pas l’utiliser en interne sans consulter un professionnel de santé au préalable.

14 utilisations de l’infusion de calendula

Une fois le thé préparé, refroidi et filtré, voici 14 façons de l’utiliser :

1. Utilisez-le en gargarisme pour apaiser les maux de gorge.
2. Employez-le comme bain de bouche pour soulager les aphtes ou les gencives inflammées.
3. Imbibez des linges propres ou des chiffons avec le thé et appliquez en compresse sur les peaux éraflées, irritées ou enflammées.
4. Utilisez-le avec des lingettes bébé maison pour soulager l’érythème fessier.
5. Filtrez la boisson avec un filtre à café et utilisez comme rinçage oculaire pour les yeux irrités par les allergies, la sécheresse ou une conjonctivite virale.
6. Lavez votre visage avec du thé de calendula chaque soir si vous êtes sujet aux boutons ou à l’acné.
7. Versez-en dans un bain de pieds pour traiter les infections fongiques comme le pied d’athlète.
8. Ajoutez-en à votre bain habituel pour apaiser et guérir les peaux enflammées ou les éruptions cutanées.
9. Utilisez-le comme rinçage capillaire après le shampoing pour soulager les démangeaisons du cuir chevelu.
10. Versez en dans un petit flacon pulvérisateur pour créer un spray désinfectant pour les blessures.
11. Boire du thé de calendula peut aider à soigner les ulcères gastriques et les maux de gorge. Il peut également aider à faire tomber la fièvre en provoquant une transpiration. Dosage : Pas plus de 2 à 3 tasses par jour. (Non recommandé pour les femmes enceintes, car il peut stimuler les menstruations. Consultez votre médecin pour toute question.)
12. Préparez des glaçons de calendula. (Congelez le thé dans des bacs à glaçons. Une fois congelés, retirez-les et conservez-les en couches uniques dans des sacs de congélation étiquetés.) Frottez un glaçon sur les éruptions cutanées, éraflures ou autres petits bobos selon les besoins.
13. Le thé de calendula peut être utilisé sans danger sur la plupart des animaux non gestants (chiens, chats, chevaux, vaches, lapins, chèvres, poules et canards). Il peut servir de rinçage apaisant face aux piqûres de puces, à l’eczéma, aux éraflures, aux démangeaisons ou pour nettoyer et guérir les petites blessures.
14. Pour les chiens sujets aux points chauds ou aux zones irritées, le thé de calendula peut être appliqué délicatement ou vaporisé sur la zone. Cela fonctionne très bien pour mon chien, qui est petit et qui s’irrite souvent le bas ventre en allant prospecter dans les buissons !

Pour plus d’idées avec le calendula, consultez ma recette :