La feuille de plantain (Plantago spp.) est l’une de ces « mauvaises herbes » merveilleusement utile que l’on trouve partout dans le monde. Le plantain est souvent considéré comme une plante envahissante qui prospère dans les sols perturbés ou compactés. Il existe différentes espèces dont trois courantes: le plantain majeur […]
Le magnésium est un électrolyte essentiel pour des fonctions de base comme la régulation du glucose, la transmission des influx nerveux et musculaires, la synthèse des protéines, et bien plus. Il est reconnu pour être mieux toléré et absorbé par la peau que par ingestion. 🌿 Quelques bienfaits du magnésium […]
Les sels de bain aux herbes sont un véritable délice. Un cadeau fait maison ! (Surtout si le destinataire de ce cadeau, c’est vous !) En mélangeant des plantes reconnues pour leurs effets apaisants, cette recette inclut des fleurs de camomille (Matricaria chamomilla) et des pétales de rose (Rosa spp.) […]
Comment peut-on avec une recette si simple produire un produit aussi luxueux, qui sent bon et qui fait du bien à la peau ? Il suffit de quelques ingrédients, d’un peu de temps et vous pourrez créer une délicieuse eau de rose qui ravira vos sens et contribuera à la […]