La feuille de plantain (Plantago spp.) est l’une de ces « mauvaises herbes » merveilleusement utile que l’on trouve partout dans le monde. Le plantain est souvent considéré comme une plante envahissante qui prospère dans les sols perturbés ou compactés. Il existe différentes espèces dont trois courantes: le plantain majeur […]
Les tiques et les maladies qu’elles transmettent représentent un risque sanitaire majeur pour les humains comme pour les animaux. En tant que vecteurs principaux de maladies transmises par les arthropodes, elles sont responsables de nombreuses infections, comme la maladie de Lyme, la fièvre pourprée des Montagnes Rocheuses ou encore la […]
La chaleur est arrivée. Et avec elle, les insectes. Les moustiques qui zonzonnent près des oreilles, les limaces qui mangent mon basilic,… Alors je passe au répulsif naturel. Si vous préférez les produits à base d’ingrédients végétaux, vous pourriez vous aussi être tenté de fabriquer votre propre répulsif avec des […]
Tomber sur un champ de millepertuis (Hypericum perforatum) poussant à l’état sauvage, c’est comme découvrir un rayon de soleil. Les fleurs jaunes éclatantes et joyeuses de cette plante laissent deviner son utilisation bien connue pour apaiser ceux qui souffrent de dépression saisonnière. Pourtant, ces fleurs joyeuses renferment bien d’autres actions […]
Avec les beaux jours, on reçoit plus, on fait des grillades diverses et variées. Rentrer dans sa maison peut alors paraître un peu… étouffant.En même temps : les mauvaises odeurs, ça arrive ! La première idée est d’ouvrir les fenêtres. Mais il existe un moyen simple de purifier l’air sans […]
Le sommeil — ou son absence — influence presque tous les aspects de notre vie et j’en connais quelque chose. Un mauvais sommeil peut nous laisser fatigués, irascibles et déconnectés, tandis qu’un sommeil réparateur constitue un bon moyen de soutenir notre bien-être global. Lorsque le sommeil se fait désirer, les […]
J’ai longtemps souffert d’insomnie chronique et j’ai même été placée sous somnifère. J’ai passé de nombreuses années à chercher puis à expérimenter différents soutiens à base de plantes – les 7 plantes ci-dessous se sont révélées les plus efficaces. Utiliser les plantes pour mieux dormir Lavande Les effets apaisants de […]
En mai, les chemins de garrigue se couvrent de roses sauvages roses. C’est l’un de mes moments préférés de l’année ! J’ai du mal à croire qu’une plante aussi belle et parfumée pousse aussi librement tout autour de moi. Bien que les roses soient admirées pour leur beauté depuis des […]
Aimez-vous le miel ? Croyez-le ou non, vous pouvez le rendre encore plus savoureux en l’infusant avec vos plantes préférées. Fabriquez votre propre miel à base de plantes est une activité ludique à faire avec des enfants, et un joli cadeau à partager avec vos proches. Le miel infusé aux […]
Le Coquelicot : Une fleur apaisante pour le corps et l’esprit Le coquelicot (Papaver rhoeas), avec ses pétales rouge écarlate, est bien plus qu’une jolie fleur des champs. Cette plante médicinale, utilisée depuis des siècles, offre des bienfaits apaisants pour la toux, le sommeil, et le stress. Dans cet article, […]