La chaleur est arrivée. Et avec elle, les insectes. Les moustiques qui zonzonnent près des oreilles, les limaces qui mangent mon basilic,… Alors je passe au répulsif naturel. Si vous préférez les produits à base d’ingrédients végétaux, vous pourriez vous aussi être tenté de fabriquer votre propre répulsif avec des huiles essentielles et quelques ingrédients simples. Je ne suis pas fière de priver ces petites bêtes de leur garde-manger mais le fait que j’agisse naturellement me redonne bonne conscience.

Choisir les huiles essentielles

Pourquoi opter pour des huiles essentielles plutôt que des répulsifs traditionnels ? Les huiles essentielles sont des composés volatiles stockés dans les structures végétales, libérés par les plantes pour attirer les pollinisateurs, repousser les prédateurs ou répondre à d’autres besoins. Elles sont généralement extraites par distillation, mais d’autres méthodes incluent le pressage mécanique ou l’utilisation de solvants chimiques. Ainsi, en utilisant des huiles essentielles pour votre répulsif, vous exploitez l’essence vitale de la plante.

À l’inverse, les parfums synthétiques sont souvent fabriqués à partir de produits pétrochimiques pour imiter l’odeur d’une plante spécifique. Ils contiennent des dérivés de benzène, des aldéhydes et d’autres toxines connues, cancérigènes et nuisibles pour l’environnement.

La peau absorbe une grande partie de ce que nous appliquons. Utiliser des ingrédients moins toxiques semble donc être un choix judicieux. Plusieurs huiles essentielles peuvent cibler les insectes qui nous gênent pendant l’été. Vous pouvez expérimenter avec une ou plusieurs huiles pour créer le répulsif de votre choix. Je partage ici quelques recettes qui ont fait leur preuve dans mon potager mais vous pouvez tester et voir ce qui convient au vôtre ou à votre environnement.

Huiles répulsives naturelles

Les deux tableaux ci-dessus présentent les huiles essentielles les plus efficaces, classées selon l’insecte qu’elles repoussent. Une mise en garde s’impose concernant les huiles essentielles : en raison de leur volatilité, elles doivent toujours être utilisées avec un produit porteur (huile de support) si vous comptez en mettre sur votre peau. Ces huiles incluent l’huile d’olive extra vierge, l’huile de tournesol, l’huile de noyau d’abricot, des lotions non parfumées, etc. Dans les recettes ci-dessous, toutes les huiles sont combinées avec un produit porteur. Certaines huiles essentielles ne doivent pas être utilisées par les enfants ou les femmes enceintes. Je vous recommande également de bien choisir vos marques et de vérifier les étiquettes.

Saviez-vous que les huiles essentielles de menthe poivrée et de thym peuvent perturber le cycle des larves ?

Lotion répulsive simple à la citronnelle

Utilisez un flacon de 60 ml (vous pouvez l’appliquer à tout moment sur la peau).

Instructions :

• Remplissez un flacon avec une lotion neutre non parfumée de qualité.
• Ajoutez 5 à 6 gouttes d’huile essentielle de citronnelle (Cymbopogon flexuosus ou C. citratus).

Si vous combinez des huiles comme la lavande (Lavandula angustifolia) et le géranium (Pelargonium graveolens), utilisez 3 gouttes de lavande et 2 de géranium.

Spray répulsif simple

Vaporisez sur vos vêtements. Ne pas appliquer sur la peau.

Instructions :

Dans un flacon de 60 ml, mélangez :

• 4 cuillères à soupe d’eau distillée
• 2 cuillères à café de vodka
• 5 à 6 gouttes de votre huile essentielle préférée ou d’une combinaison, comme le mélange (sauge, romarin, thym, lavande et menthe).
• Secouez bien avant chaque utilisation.

Amusez-vous à choisir des huiles pour créer votre propre répulsif. Vous avez peut-être déjà des huiles de support ou des solutions à la maison. N’oubliez pas d’étiqueter votre répulsif et de le conserver dans un endroit frais, hors de portée des enfants ! Lisez les précautions sur les flacons d’huiles essentielles et consultez un médecin avant d’appliquer sur des femmes enceintes ou des enfants. Testez l’huile sur une petite zone de peau et attendez 24 heures pour vérifier l’absence de réaction.

Références :

• Festy, D. Ma bible des huiles essentielles, Leduc, 2007
• Worwood, V. A. (1991). Your Basic Travel Kit. The Complete Book of Essential Oils & Aromatherapy. San Rafael, CA : New World Library.
• « Reregistration Eligibility Decision: DEET » (PDF). U.S. Environmental Protection Agency, Office of Prevention, Pesticides, and Toxic Substances. Septembre 1998, pp. 39-40. Consulté le 08/09/2012.
• Wellness Mama, K. T. (2014). Homemade Natural Bug Sprays That Work. Consulté le 18/05/2014, sur http://wellnessmama.com/2565/homemade-natural-bug-spray-recipes-that-work/
• Essential Oils vs. Synthetic. (2013). Consulté le 10/05/2014, sur http://www.wayoutwax.com/approach/why_essential_oils.html